じゃのっと

11/5wed　最高（前日差） 17℃ [-2]

14週1日

朝は昨日銀座で買ったこすずモチ、ミューズリ＋ブランフレーク＋牛乳、アセロラドリンク、カレー残り、十六穀米ご飯、りんご、など色々。朝食で余したりんごはそのままラップしてお昼用に持たせてます。俺はというとオフィスにりんごを常備しているので好きなときに剥いて丸ごと食います。りんごは健康の源です。

夜、わしの帰りが遅くなってしまい帰ったらすでに嫁寝ており、起こしたら、風呂入るーとか言ってたのにそのまままた寝てもうしたｗ

しっかり休むのはええことですね～。さて(サテ、はバリ島の焼き鳥のようなもの)引っ越しようの段ボールが届いたんでそろそろスパートじゃの。じゃのじゃのじゃのっと。

きのーの銀座での一枚。D80絞り優先。35mmくらい。